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Los beneficios del entrenamiento personalizado

Los beneficios del entrenamiento personalizado

Si eres de esas personas que tiene todo el entusiasmo de entrenar, pero pierde la motivación fácilmente, el entrenamiento supervisado o entrenamiento uno a uno podría ser una gran opción para seguir un programa de ejercicios constante. Este tipo de entrenamiento se...

Fiestas y fin de año ¿Es posible mantenernos en forma?

Fiestas y fin de año ¿Es posible mantenernos en forma?

Diciembre siempre es un mes complicado. Despedidas, reuniones de fin de año, listas de regalos que comprar, poco tiempo para ir al gimnasio y variados encuentros con mucha, mucha comida. Por lo mismo ¿Han sentido que es un período sumamente difícil para mantener una...

Tatán Taverne, el gran oro de los Six Days de Portugal

Tatán Taverne, el gran oro de los Six Days de Portugal

En el sexto puesto mundial terminó Chile en la Junior Trophy en los International Six Days de Portugal realizados recientemente, campeonato que ganó el poderoso equipo de Australia. El equipo nacional quedó apenas a 15 segundos del quinto puesto. En el evento, el...

El gran año de Francisca Crovetto

El gran año de Francisca Crovetto

Claramente para Francisca Crovetto ha sido un año brillante. Medalla de  plata en la Copa del Mundo de Tiro, plata en los Panamericanos, tercer lugar en  el ranking ISSF y tercer lugar del tiro skeet mixto en el President’s Trophy, entre otros importantes logros,  la...