Circuit Training

El circuit training se basa en el principio fisiológico de la sobrecarga muscular. Consiste en una serie de ejercicios diferentes que debes llevar a cabo de forma continua y sin descanso entre ellos. Busca mejorar la velocidad, el desarrollo muscular y la resistencia cardiaca.

¿Estás preparado para intentarlo?

Todas nuestras clases grupales incluyen evaluación y seguimiento nutricional de una profesional experta.

PLAN FITNESS

PLAN Alpes FIT

- Evaluación física
- Reporte condición física
- Plan de entrenamiento mensual
- Acceso a clases grupales
- Clases funcionales
- Evaluación y seguimiento nutricional

Consultar por valores 1, 3, 6 y 12 meses.

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